A vezetéssel együtt járó hosszas egyhelyben ülés kellemetlen egészségi problémákat okozhat. Adunk pár tippet, hogy csökkentsd a kockázatot.
The post Veszélyes lehet, ha messzire autózol first appeared on Vezess.
Archívum címkék: egészség
Így egyél, hogy elkerüljön ez a népbetegség
„Az vagy, amit megeszel” – mondta eredetileg Feuerbach német filozófus. És valóban, ha valaki odafigyel, a helyes étkezéssel akár egyes betegségeket is elkerülhet.
The post Így egyél, hogy elkerüljön ez a népbetegség first appeared on Vezess.
Káros lehet a kondizás
Tudod, mi köti össze a fizikai munkát a súlyemeléssel? Mindkettővel lehet izmokat építeni, de beteggé is tehetnek, ha nem figyelsz magadra.
The post Káros lehet a kondizás first appeared on Vezess.
Így eddz, hogy ne legyen belőle aranyér
Ha eddig nem volt dolgod az aranyérrel, akkor lehetőleg ne az edzőteremben szedd össze. Ha már ismered, segítünk, hogyan kerüld el az újbóli találkozást.
The post Így eddz, hogy ne legyen belőle aranyér first appeared on Vezess.
Így beszélj a dokinál, ha lent támadt bajod
Ha kellemetlen témáról van szó, akkor a férfiaknak mintha elakadna a szavuk. Most tippeket adunk arra az esetre, ha te is találkoznál ezzel a problémával.
The post Így beszélj a dokinál, ha lent támadt bajod first appeared on Vezess.
Így lehet baj a rengeteg stresszből
Kevéssé ismert tény, de az aranyér kialakulásának lelki okai is lehetnek. Egy-egy nehezebb periódus nem múlik el nyomtalanul az életünkben.
The post Így lehet baj a rengeteg stresszből first appeared on Vezess.
Ezt kell tudni a férfiak mumusáról
A prosztatagyulladás ma már azok közé a férfibajok közé tartozik, amelyek bármilyen korban jelentkezhetnek. De nem mindegy, melyik fajtájával állunk szemben.
The post Ezt kell tudni a férfiak mumusáról first appeared on Vezess.
Erről a betegségről minden férfinak tudnia kell
A CPPS – ellentétben az ESP-vel – nem egy modern vezetéstámogató rendszer, hanem egy betegség nevének rövidítése. Aki még nem találkozott vele, az szerencsés. Eláruljuk, hogyan lehet megbirkózni vele.
The post Erről a betegségről minden férfinak tudnia kell first appeared on Vezess.
Így alakul ki az akut és a krónikus prosztatitisz
Sok férfi által rettegett szó a prosztatagyulladás, sokan pedig nem is tudják, pontosan mitől is kell félni. Elmondjuk, hogyan alakul ki a betegség.
The post Így alakul ki az akut és a krónikus prosztatitisz first appeared on Vezess.
Erre figyelj férfiként, ha még nincs gyermeked!
Olvasónk saját történetével szeretné felhívni a figyelmet arra, hogy egy elhanyagolt férfibaj is lehet a gyermekáldás gátja.
The post Erre figyelj férfiként, ha még nincs gyermeked! first appeared on Vezess.
Idősekre leselkedik ez a veszély, te tudsz róla?
A most következő történet számtalan tanulságot tartogat azzal kapcsolatban, hogy idősebb embertársainknak miért van nagyobb szüksége az odafigyelésre.
The post Idősekre leselkedik ez a veszély, te tudsz róla? first appeared on Vezess.
Ismerd fel, ha a haverod nincs jól!
Kellemetlenné tud tenni egy baráti összejövetelt, beszélgetést, ha az egyik fél folyamatosan a mosdóba járkál. Ezt nem szabad csak az elfogyasztott sörökre fogni, betegség is okozhatja.
The post Ismerd fel, ha a haverod nincs jól! first appeared on Vezess.
Máig nem jöttek rá a Hold furcsa titkára
Tényleg igaz az, hogy a Hold járása befolyásolja az alvásunkat, a hangulatunkat és azt, hogy mennyire vagyunk feszültek? Utánajártunk a több ezer éves rejtélynek.
The post Máig nem jöttek rá a Hold furcsa titkára first appeared on Vezess.
7 tipp, amitől jobban fogsz vezetni
Vezetni nem mindig öröm: az ember stresszessé válhat a volán mögött, ezzel pedig mások számára veszélyt jelenthet. Adunk néhány tippet, hogyan oldhatod a feszültséget, és teheted nyugodtabbá az utazásod.
The post 7 tipp, amitől jobban fogsz vezetni first appeared on Vezess.
Ezzel a 4 módszerrel csinál ki az alvászavar
Nem alszol eleget, vagy ha alszol, akkor is rosszul? Hosszabb távon ez veszélyes. Mutatjuk, mivel járhat, ha ez a helyzet tartósan fennáll.
The post Ezzel a 4 módszerrel csinál ki az alvászavar first appeared on Vezess.
Így szüntetheted meg az álmatlanságot
Az alvászavar kortól és nemtől függetlenül bárkivel előfordulhat. Az alábbiakban tippeket adunk arra vonatkozóan, hogyan kerülhető el ez a betegség és hogyan lehet pihentetőbb az alvás.
The post Így szüntetheted meg az álmatlanságot first appeared on Vezess.
Ezt tedd, ha nehezen alszol el
Az alvás minőségére és hosszára hatással van az életmód, az étkezés, a stressz, továbbá egyes környezeti tényezők és az érzelmi állapot is befolyásolhatja. Mutatjuk, mire kell odafigyelned, hogy a lehető legjobban aludj!
The post Ezt tedd, ha nehezen alszol el first appeared on Vezess.
Nem csak a stressz miatt káros az egészségre dugóban ülni
Centinként araszolva haladni a dugóban: ez tipikusan olyan helyzet, amikor nincs szükség kutatási eredményre, hogy sejtsük, a legtöbb autósnak megemelkedik a vérnyomása. A stressz, a pszichés hatás már ismert, de egy friss tanulmány szerint ezen túl is vannak negatív tényezői, ha rengeteg pöfögő autó között töltjük a napunk javát.
The post Nem csak a stressz miatt káros az egészségre dugóban ülni first appeared on Vezess.
Csütörtököt mondtál az ágyban? Ez lehet a háttérben
A férfiak rémálma, hogy csődöt mondanak partnerük előtt a hálószobában és a szexuális teljesítőképességük visszaesik. Mutatjuk, mi válthatja ki ezt és hogyan orvosolható a helyzet!
The post Csütörtököt mondtál az ágyban? Ez lehet a háttérben first appeared on Vezess.
Örökre megkeserítheti az életedet ez a betegség
Ha egy betegséget nem lehet gyógyítani, akkor az hosszú távon negatív hatással lehet a férfiak életminőségére. Éppen ezért most elmondjuk, mi is az a kismedencei fájdalom szindróma.
The post Örökre megkeserítheti az életedet ez a betegség first appeared on Vezess.